منتدى المكمن
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا 1273964587
منتدى المكمن
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا 1273964587
منتدى المكمن
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أرض المكمن لو عاد الزمان بها إلى القديم ، فَاِنَّ المَجْدَ َبانِيْهَا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Elmakmen.org
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Logo10
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مدرسة المكمن لتحقيق الزيادة
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالجمعة مارس 28, 2014 2:44 am من طرف salahmelou

» واش رايك في ناس المكمن
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالجمعة مارس 28, 2014 2:14 am من طرف salahmelou

» الأرتي والشوتايم مجانا
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالخميس نوفمبر 14, 2013 5:27 pm من طرف mohammed58

»  سؤال يكشف شخصيتك .......إذا واثق من حالك أدخل
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2013 2:20 am من طرف 18madjid

» جديــــــ البرنامج الذي يضم جميع الجرائد الجزائرية و أهم الصحف العربية و العالمية ــــــــد
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2013 2:10 am من طرف 18madjid

» تحب تعلم قراءة وفهم النصوص الفرنسية فسارع الدخول
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالسبت نوفمبر 02, 2013 12:59 pm من طرف مريم

» برنامج القاموس عربي فرنسي - فرنسي (عربي معجم ناطق)
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالسبت نوفمبر 02, 2013 12:49 pm من طرف مريم

» ccp الكشف على حسابك مع كيفية الحصول على رقمك السري
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 11, 2013 10:43 am من طرف adam.sam.50

» دروس فيزياء للسنة 3 ثانوي
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالجمعة فبراير 15, 2013 10:14 am من طرف siffer

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى

 

 كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جفون القمر
مشرفة منتديات الأسرة والمجتمع
جفون القمر


نقاط : 5832

كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Empty
مُساهمةموضوع: كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا   كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالإثنين مايو 25, 2009 6:53 pm



كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Saalaam1





تنظيم الوقت قبل الإمتحانات





بالنسبة لتنظيم الوقت فهو يعتمد قطعًا على ظروف الإنسان، ولا نستطيع أن نقول أن هنالك جدولاً معينًا يناسب كل الناس، ولكن يمكن الاسترشاد بالأحوال العامة لتنظيم الوقت والمعروفة بالنسبة للطلاب والتي وجدت أنها مفيدة هي تقوم على:




- لابد أن تكون هنالك الرغبة القوية و العزيمة والإرادة،وأن المرء لا يمكن أن ينجح في الامتحان دون أن يبذل جهدًا ويجتهد في دراسته.



- لابد أن يكون هنالك قسطا كافيا من الراحة اليومية، لأن الإنهاك والإجهاد الجسدي والذهني يؤدي إلى نتائج عكسية.





هذه مبادئ رئيسية.. أما الطرق التفصيلية التي أنصحك بها فهي:




1- الذهاب إلى النوم حوالي الساعة العاشرة مساءً.. هذا في الأيام التي سوف تذهب فيها للدراسة صباحًا، أما في إجازة نهاية الأسبوع فيمكن أن تذهب إلى النوم الساعة الثانية عشر ليلا.



2- تناول كوب من الشاي أو القهوة بعد صلاة الفجر مباشرة، لأن ذلك سوف يزيد من درجة التركيز والاستيقاظ لديك ، بأس أن تسأل المدرس عن أي شيء لم تستوعبه أو تناقش زملائك، خاصة المتفوقين منهم.



3- بالطبع لابد أن تتناول وجبة الإفطار، وهي تعتبر وجبة ضرورية جداا.




4- بعد أن ترجع من المدرسة تناول طعام الغداء ثم خذ قسطا من الراحة كنوع من القيلولة، وبعد ذلك صل صلاة العصر ، وبعدها قم بإجراء تمارين رياضية بسيطة لمدة ربع ساعة، ثم بعد ذلك ابدأ في الدراسة، غير متجاوز 30دقيقة أو 45 دقيقة ، وبعدها تأخذ قسطا من الراحةمن 5 إلى 10 دقائق، لا مانع حتى أن تجلس أمام التلفيزيون أو تروح عن نفسك بما تشاء شرط أن يكون طيبا.



5- بعد صلاة المغرب اجلس مع أسرتك ، لأن هذا أيضًا فيه نوع من الترويح على نفسك ، المذاكرة في فترة المساء، وهذه يمكن أن تستغرق حوالي ثلاث ساعات، قسمها بالصورة والطريقة التي تراها مناسبة؛ لأن هنالك تفاوت في المواد ، فبعضها تحتاج إلى وقت أكثر وبعضها يحتاج لقضاء وقت أقل.



6- وإذا كان لديك صديقأو صديقان ربما تكون القراءة الجماعية في بعض الوقت مطلوبة، خاصة لحل الامتحانات والأسئلة السابقة، هذا بالطبع ليس من الضروري أن يكون يوميًا.





هذه هي الخارطة المتوسطة، بمعنى أن الطالب العادي إذا طبقتها سوف تجــنيثمارا إيجابية جدًّا.






و حل الإمتحانات السابقةيكون مفيداً جدًّا ، لأنه يعطي الثقة وهو نوع من التدريب العملي والفعلي الذي يحسن من الأداء في الامتحانات القادمة ، و إحتمال كبير أن تتكرر هذه الأسئلة

و أركز على ضرورة أن تأخذ القسط الكافي من الراحة وأن تتجنب السهر بقدر المستطاع.


بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرًا، ونسأل الله لكم النجاح والتوفيق والسداد.
وبالله التوفيق.





:544512365: :544512365: :544512365:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
el3mlak elmodamer
المشرف العام
el3mlak elmodamer


نقاط : 6245

كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا   كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا Icon_minitimeالثلاثاء مايو 26, 2009 1:04 am



شكرا على النصائح


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كفية تنظيم الوقت قبل الباكالوريا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خطوات للتخلص من قلق و خوف الباكالوريا ....
» كيفة تنظيم وقتك الرجاء من الجميع الدخول

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المكمن  :: منتديات التعلبم الثانوي  :: منتدى تحضير باكالوريا 2010-
انتقل الى: